Про  рани, яких не  видно 

Вже  другий рік поспіль наше суспільство проходить через   травматичні  та болісні події.  Найвразливішими є учасники війни  (АТО) та їхні сім’ї . Особливо, коли це стосується подолання наслідків бойових травм,  яке  переживається  всією сім’єю та породжує відчуття безпорадності перед можливими проблемами, спричиненими травмою ветерана.   Тим часом, обґрунтоване  розуміння природи  бойової травми допоможе  отримати впевненість і досвід, що  ситуацією можна володіти, як особисто, так і в сім’ї та суспільстві.

Пропонуємо  детальну   інформацію, щоб допомогти вам побачити власні реакції на травму як нормальні та зрозумілі; якими можуть бути наслідки  пережитих  бойових травм у вас, ваших рідних чи бойових товаришів.  А також, щоб визначитись, на якому етапі подолання наслідків бойової травми ви знаходитесь, і чому  та коли   не варто зволікати  із зверненням по  професійну допомогу 

БОЙОВА ПСИХІЧНА ТРАВМА

Піддаючи власне  життя ризику, захищаючи свою країну, переживаючи жахи війни і справляючись  зі смертю друзів, важко повертатись  додому, де багато хто тебе не розуміє.

Багато ветеранів мають психологічні  проблеми, адаптуючись до цивільного життя. Бойові солдати можуть бути важко пораненими, свідками  важких поранень  чи смерті бойових побратимів. Солдати можуть бути відповідальні за те, щоб зберегти життя пораненого товариша і, можливо, зазнали сильного стресу, маючи на руках  вмираючого друга .

Ми не народжені, щоб  вбивати й  біологічно не запрограмовані, щоб витримувати масивні довготривалі психічні травми, спричинені бойовими діями, терористичними атаками чи стихійним лихом.  Окрім цього, солдати  на війні рідко коли переживають тільки одну травматичну подію — вони ніколи не знають, коли атака пройде або коли буде  наступна. Вони  можуть знаходитись  в постійному страху за своє життя й долю побратимів.

 Отже, подію (як описано вище ),що призводить під час бойових дій   до сильного потрясіння  психіки , прийнято називати травматичною. Переважно, це ситуації,  коли неможливо ні втекти, ні боротися.  А наслідком її  пережиття є  бойова травма . Усі  види травм об’єднує те , що   вони стаються раптово й несподівано та супроводжуються  страхом, безпорадністю , жахом  і почуттям  безвиході .  Тому людям здається, що вони божеволіють, чи втрачають контроль над своїм життям. Іноді, те, що відбувається після травматичної події, має ще більший вплив на життя потерпілих, ніж сама подія. Отже, це –теж частина травми.  

ВАЖЛИВО! Симптоми, з якими ви познайомитесь , є природніми наслідками пережитого травматичного  досвіду й нормальними реакціями на ненормальні   події.  Фахівці вважають, що у такий спосіб людська психіка намагається подолати  наслідки важкого  стресу .  В певних випадках, щоб »не застрягнути« у цьому процесі, варто звернутись по допомогу до психолога, психотерапевта  чи  психіатра